NUAD / THAI MASSAGE

LOSLASSEN, NICHTS TUN, BERÜHRT WERDEN

Foto: Maria Ritsch

Foto: Maria Ritsch

WAS IST NUAD? 
NUAD bedeutet „heilsame Berührung“ und ist auch als THAI MASSAGE oder passives Yoga bekannt. Diese Jahrtausende alte Methode fernöstlicher Heilkunst vereint Massage mit Dehnung, Akupressur, Bewegung, Atmung und Meditation. Der Körper wird gedehnt, gestreckt, gelockert und sanft bewegt, während Du dich entspannst und genießt. 

WAS BRINGT NUAD? 
Nuad als Körpertherapie

- lindert Nacken-, Schulter- und Rückenschmerzen
- löst muskuläre Verspannungen und verbessert die Körpersymmetrie
- hilft bei Kopfschmerzen, Schlaf- und Verdauungsstörungen
- reduziert Stresssymptome und Überbelastung
- fördert die Durchblutung und belebt den Stoffwechsel
- erhöht die Beweglichkeit und unterstützt die Schonhaltung nach Unfällen und Operationen
- verbessert die Körperwahrnehmung
- wirkt nachhaltig und ganzheitlich, entspannt Körper und Geist

 

KOSTEN

60 Minuten = 65 Euro
90 Minuten = 85 Euro

DEINE NUAD-PRAKTIKERIN

Mag. Andrea Filseker
Nuad-Praktikerin
Nuad-Tao (Thai-Fußmassage) Praktikerin
zertifizierte Yoga-Lehrerin
zertifizierte Pilates-Trainerin
Grafikerin
www.nuya.at

TERMINVEREINBARUNG

Email an: andrea@nuya.at

Bequeme Yogakleidung mitbringen.
 

SHIATSU

LEBENSENERGIE, BEWEGLICHKEIT, ENTSPANNEN

WAS IST SHIATSU?

Wünschst Du mehr Lebensenergie, Beweglichkeit, Entlastung für den Rücken, Entspannung für den Geist und Stille? Dann ist SHIATSU das Richtige für Dich. Die ganzheitliche Körperarbeit aus Fernost bringt Körper und Geist in Einklang. Die Shiatsu-Praktikerin Hanna behandelt Dich auf einer weichen Matte mit Händen, Ellenbogen, Knien und Füßen am bekleideten Körper. So können sich Blockaden lösen, die sich eventuell als Verspannungen, Schmerzen, emotionale Unausgeglichenheit oder chronische Krankheiten zeigen. Das Qi (die Lebensenergie) kommt ins Fließen, Du findest Dein inneres Gleichgewicht, Gesundsein und eine differenzierte Körper-Eigenwahrnehmung wieder.

WAS BRINGT SHIATSU?

Shiatsu unterstützt die Selbstheilungskräfte des Körpers bei

- Migräne
- Kopfschmerzen
- Rückenproblemen
- Konzentrationsschwäche
- Menstruationsproblemen
- Schlafschwierigkeiten
- Nervosität
- psychischen Problemen

 

KOSTEN

60 Minuten = 65 Euro
90 Minuten = 85 Euro

DEINE SHIATSU-PRAKTIKERIN

Hanna Maria Breuer
Shiatsu-Praktikerin,
zertifizierte Yoga-Lehrerin (230h Yoga-Alliance)
Montessori-Pädagogin
www.liebendigwachsen.at

TERMINVEREINBARUNG 
Email an: liebendigwachsen@gmail.com