OPEN AIR Yoga
Jun
24
to Aug 30

OPEN AIR Yoga

RE:TREAT goes OPEN AIR! RE:VIVE am DI 7:00–8:00 Uhr mit Andrea S. | RE:VIVE am DO 8:00–9:00 Uhr mit Giulia im Burggarten (Treffpunkt: 10-15min vor Beginn hinter dem Mozart-Denkmal). Bei Schlechtwetter finden die Klassen im Studio statt. Siehe Stundenplan!

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7 Chakras Meditation & Affirmation Workshop
Jul
2
to Jul 23

7 Chakras Meditation & Affirmation Workshop

7 Chakras Meditation & Affirmation Workshop I mit Andrea S.I ab 2. Juli, von 18:00 - 19:30 Uhr I Das Ziel dieses Workshops ist es, Verbindung mit der Energie deines Körpers aufzunehmen und zu verstehen, dass subtile Energie eine Vielzahl von körperlichen Auswirkungen haben kann I Durch gezielte Meditationstechniken, Atemübungen und Affirmationen öffnen, reinigen und laden wir neue, strahlende Energie in unser gesamtes System, tanken Kraft um unsere Mitte zu finden. Einzelne Termine auch buchbar. Mehr Info hier.

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Women's Circle
Sep
7
to Sep 28

Women's Circle

WOMEN’S CIRCLE | Einmal im Monat laden wir spezielle Frauen und Institutionen zum Women’s Circle ein. Manche Termine werden praxisbezogen sein, andere theoretischer, in Form eines Vortrags mit Diskussion. Die Veranstaltungen richten sich an Frauen jeglichen Alters und Lebenssituation, die sich einfach informieren bzw. austauschen wollen. Mehr Infos hier.
Kosten: auf Spendenbasis.

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RUNNER'S REBOOT | Yoga for Strength and Speed - Workshop with Leslie DeGrande
Sep
7
4:00 PM16:00

RUNNER'S REBOOT | Yoga for Strength and Speed - Workshop with Leslie DeGrande

Runner’s Reboot I Yoga for Strength and Speed - Workshop with Leslie DeGrande I Are you a runner who has had an injury? Do you experience pain or tension during running? Do you want to run more efficiently? In this workshop for runners, you will learn how to: Build pelvic support and stability, Improve the function and mobility of your joints, Reduce your risk of injury or learn how to move better in order to heal from a current injury. More infos here.

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Herzensmeditation mit Verena Kompacher
Sep
13
to Nov 29

Herzensmeditation mit Verena Kompacher

Herzensmeditation mit Verena Kompacher | Am Freitag, dem 13.9.2019 und 29.11.2019 von 18:45-19:45 Uhr, stellen wir unsere Herzensverbindung in den Mittelpunkt und frischen diese Verbindung zur eigenen Weisheit wieder auf. Die geführte Herzensmeditation öffnet uns für eine liebevolle und freundliche Haltung uns selbst gegenüber. Nimm Dir die Zeit, um nach innen zu lauschen, wieder aufzutanken, Dich neu auszurichten. Teilnahme auf Spendenbasis. Empfohlen: € 15,- bis 20,-. Mehr Infos hier.

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Yoga-Therapie-Serie
Sep
14
to Nov 16

Yoga-Therapie-Serie

In diesen Schwerpunkt-Klassen lernst du, dich mit therapeutischem Yoga um deinen Körper zu kümmern.  Außerdem nehmen wir das Alignment in häufigen Yogahaltungen unter die Lupe und du lernst, worauf du beim Yoga achten kannst, damit es dir gut tut. Du erfährst, welche Übungen bei konkreten Beschwerden und ungesunden Haltungsmustern helfen können - und was du lieber lassen solltest. Mehr Infos hier.

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Exploring Meditation - Mudra, Mantra, Moves & Breath mit Lis
Sep
21
to Dec 7

Exploring Meditation - Mudra, Mantra, Moves & Breath mit Lis

Exploring meditation - and making it a habit | Mudra, Mantra, Moves & Breath | Die Intention der Workshopreihe "Exploring Meditation" ist, dass du mit diesen Meditationsformen in Theorie und Praxis vertraut wirst und einen "Meditationsskoffer" an die Hand bekommst, aus dem du immer - am besten täglich :) - das herausnehmen kannst, was du brauchst, egal ob für 3 oder 30 Minuten. Mehr Infos hier.

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Mind & Yin I 3 –Monats Meditationskurs mit Sati Tias
Sep
26
to Dec 12

Mind & Yin I 3 –Monats Meditationskurs mit Sati Tias

Mind & Yin I 3 –Monats Meditationskurs mit Sati Tias I 26. September – 12. Dezember 2019 I Donnerstag 19.15 – 20.15 Uhr I Dieses Programm, das perfekt zu unserem modernen Leben passt, hat das Potential eine Erfahrung zu sein, die das Leben verändert I Ziel: Teilnehmern das Verständnis für Achtsamkeitsmeditation zu vermitteln und eine leichte Veränderung in den Gewohnheiten  und Geisteshaltungen zu bewirken, sodass sie beginnen können, regelmäßig wertvolle Zeit mit ihrem eigenen Ich zu verbringen.

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A  Kundalini Journey through the chakras: Practice, Mind and Meditation I Semesterkurs mit Lis
Sep
28
to Jan 25

A Kundalini Journey through the chakras: Practice, Mind and Meditation I Semesterkurs mit Lis

A Kundalini Journey through the chakras: Practice, Mind and Meditation I Semesterkurs mit Lis I 28.09.2019 - 25.01.2010 I 8 Termine, Samstags, jeweils von 10:30 - 12:30 Uhr I Alle Energiezentren stehen in Verbindung mit Themen und Mustern, die unser Leben begleiten. Ihnen widmen wir uns in der Chakrenreise. Jedes Modul ist einem Chakra gewidmet. Mehr Info hier.

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Maya Yoga Workshop mit Master Teacher Nicki Doane aus Maui, Hawaii
Sep
29
9:00 AM09:00

Maya Yoga Workshop mit Master Teacher Nicki Doane aus Maui, Hawaii

Maya Workshop mit Master Teacher Nicki Doane aus Maui, Hawaii I Language: English I September, 29 th I ALL DAY INTENSIVE (6 hours), 9-12 and 2-5pm I Hast du das Gefühl, dass im modernen Yoga heute etwas fehlt? Sehnst du dich nach einer Praxis, die dich und deine Erfahrung sowohl ehrt als auch Einblicke gewährt? Eine Praxis, die sich nicht nur auf die Posen konzentriert, sondern auch auf den Prozess des Yoga, wie er durch die Posen gesehen wird? Wenn du auf eine der obigen Fragen mit Ja geantwortet hast, dann ist dieser Workshop für dich. Mehr Info hier.

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Yoga Lab Pro mit Sati Tias
Oct
6
to Dec 8

Yoga Lab Pro mit Sati Tias

Yoga Lab Pro mit Sati Tias I 3-Stunden Workshops I 6.Oktober & 8.Dezember 2019 I Yoga Lab Pro für Lehrende ist eine Reihe von Workshops, um neue Fertigkeiten zu entwickeln und das Wissen von Yoga Lehrenden oder Teilnehmern an einem 200-Stunden oder 500-Stunden Yoga-Lehrer Ausbildungsprogramm zu vertiefen I Ziel: Yoga-Lehrenden Wissen und Werkzeuge zur Verfügung zu stellen: Genaue Hilfestellung für Teilnehmer zu leisten: Hands-On in der Klasse I Das Verfassen eigener Sequenzen vom Anfänger- bis zum Fortgeschrittenen-Niveau zu lernen I Mehr Tiefe in Yogaklassen mithilfe von modernen Sichtweisen von Yogaphilosophie und mithilfe von farbenfrohen Inspirationen für das tägliche Leben zu bringen. Mehr Info hier.

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Ayurveda-Basic-Workshop: Dein Einstieg in die Welt des Ayurveda.
Oct
13
10:00 AM10:00

Ayurveda-Basic-Workshop: Dein Einstieg in die Welt des Ayurveda.

Ayurveda-Basic-Workshop: Dein Einstieg in die Welt des Ayurveda mit Rita Longin am Sonntag, 13. 10. 2019 von 10-16 Uhr (mit einer 1-stündigen Mittagspause) | Du hast schon einmal von Ayurveda gehört und möchtest tiefer eintauchen? In diesem Ayurveda-Workshop bekommst du eine ausführliche Einführung in das ayurvedische Wissen. Du erfährst wie die Doshas, die Bioenergien des Ayurveda, wirken und wie du das ayurvedische Wissen für dich anwenden kannst. Mehr Infos hier.

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Erholsam Schlafen VortragsWorkshop mit Elke Doppler-Wagner
Oct
16
to Nov 13

Erholsam Schlafen VortragsWorkshop mit Elke Doppler-Wagner

VortragsWorkshop ERHOLSAM SCHLAFEN mit Giulia Tamiazzo und Elke Doppler-Wagner | Dein Schlaf ist Deine Energiequelle und jede erholsame Nacht steigert Deine Lebensqualität und vor allem Deine Gesundheit. Höre Spannendes aus der Schlafforschung und Chronobiologie und freue Dich auf sofort anwendbare praktische Tipps für den Alltag inklusive Atem-, Entspannungs- und Yoga-Übungen für Deinen ERHOLSAMEN SCHLAF! Mehr Infos hier.

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Klangreise: stimm:berührung mit ElaF und susaro
Oct
18
to Feb 7

Klangreise: stimm:berührung mit ElaF und susaro

Klangreise | stimm:berührung Klangreise | stimm:berührung I am Fr, 18. Oktober 2019 und Fr, 6. Dezember 2019, jeweils 19:45 - 20:45 UhrI Gemeinsam erschaffen ElaF und susaro einen Raum in dem Musik erlebbar wird. Mit Stimme, Instrumenten und speziell ausgewählter Tonarten wird ein Klangraum eröffnet und eine Reise durch die Gefühle hervorgerufen. Es ist eine Möglichkeit, die eigene Gefühlswelt auf besondere Art zu erleben. Die Balance zwischen Musik und Stille spielen dabei eine zentrale Rolle um Platz für Transformation freizugeben. Kosten: freie Spende. Mehr Infos & Anmeldung hier.

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Inside Flow Workshop mit Ami Norton
Oct
20
10:00 AM10:00

Inside Flow Workshop mit Ami Norton

Inside Flow Workshop mit Ami Norton | Bei diesem Inside-Flow-Workshop mit Ami bewegst Du Dich durch fließende Abfolgen von Asanas geleitet von Deinem Atem und moderner Musik. Abgeleitet von Vinyasa Flow ist Inside Flow eine Symbiose aus Tradition und Evolution. Dein Körper, dein Atem und deine Bewegungen sind im Fluss, es gibt keinen Anfang und kein Ende. 

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The Art Of Letting Go Workshop mit Ami Norton
Oct
20
1:30 PM13:30

The Art Of Letting Go Workshop mit Ami Norton

The Art Of Letting Go Workshop mit Ami Norton | In diesem Workshop kommen diese Elemente zusammen für eine Reise durch Körper und Geist zu Dir selbst. Nach einer Meditation bewegen wir uns durch eine fließende Sequenz, um im Körper anzukommen und Spannungen zu lösen. Anschließend gehen wir über die Yin-Asanas eine Etage tiefer, um das loszulassen, was uns nicht dient und somit Raum für Neues zu schaffen.

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Fall/Winter Restorative Workshops with Sarah Scharf
Nov
10
to Jan 12

Fall/Winter Restorative Workshops with Sarah Scharf

Fall/Winter Restorative Workshops with Sarah Scharf I November 10, December 8, January 12 from 3 – 5pm I A chance to unwind each month. Letting yourself feel supported, having the experience of releasing tension through stillness. Restorative Yoga is the perfect antidote to stress. We all need this. A mix of TLC and practical therapy for whatever ails you. We use props to help your body relax, and when done right your mind will let go too. More infos soon.

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MIND DAY | Meditation Retreat mit Sati Tias
Dec
15
11:00 AM11:00

MIND DAY | Meditation Retreat mit Sati Tias

Mind Day: Meditation Retreat mit Sati Tias I 6 Stunden In-House Retreat Sonntag, 15. Dezember, 2019 von 11.00 – 17.00 Uhr I Dieses perfekt zum modernen Leben passende 1-Tages Meditationsretreat hilft Dir, in eine friedliche Zeit mit Dir selbst einzutauchen. I Ziel: Teilnehmer können in kurzer Zeit Erfahrung mit Meditation im Rahmen eines 1-Tages-Retreats sammeln, ohne dabei den Beruf oder an die Familie für mehrere Tage verlassen zu müssen.  Mehr Info hier.

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Free Your Pelvis with the Feldenkrais Method
Jun
29
1:00 PM13:00

Free Your Pelvis with the Feldenkrais Method

Free Your Pelvis with the Feldenkrais Method with Anne Ristorcelli on June 29 from 1-3 pm. Come and discover the wonderful, restorative world of Feldenkrais®! The Feldenkrais method is a harmonious, integrative approach to moving with more ease and comfort. In this introductory workshop, we will do two Awareness Through Movement lessons to explore how we move our pelvis and how our pelvis moves us.  More Info here.

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Zen-Matinée I 2 Zazen Sitzungen & Frühstück
Jun
23
8:00 AM08:00

Zen-Matinée I 2 Zazen Sitzungen & Frühstück

Zen-Matinée I 2 Zazen Sitzungen & Frühstück I von 08:00 – 12 :00 Uhr I Leitung: Christian Dosen Helbock, Zen-Mönch & Thomas Sengen Palfinger, Zen-Mönch I Zazen – die Sitzmeditation, sagt Meister Keizan, erlaubt es einer Person einfach, ihre wahre Natur zu erhellen und im Einklang zu sein mit dieser ursprünglichen Natur.  Mehr Info hier.

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Yoga RE:FRESH I Yoga Basics I Weekend Intensive mit Julia
Jun
22
to Jun 23

Yoga RE:FRESH I Yoga Basics I Weekend Intensive mit Julia

Yoga RE:FRESH I Yoga Basics I Weekend Intensive mit Julia I 22.06. 14:00-16:00 Uhr & 23.06. 14:00-16:00 Uhr I Wolltest Du schon immer Yoga ausprobieren? Hast Du schon mal Yoga gemacht, aber die offenen Stunden sind einfach viel zu schnell? I An den Intensiv - Wochenenden bringt dir Julia einer kleinen Gruppe Grundlagen und Übungen bei, die den persönlichen Einstieg ins Yoga erleichtern. Die Yogastunden mit Julia haben stets einen Schwerpunkt auf genauer Ausrichtung, schmerzfreien Bewegungsabläufen und nachhaltiger Mobilität. Mehr Info hier.

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Ayurvedic Yoga & Dinner
Jun
19
6:00 PM18:00

Ayurvedic Yoga & Dinner

Unser nächstes Ayurvedic Yoga Dinner findet am 19. Juni statt! Was ihr erwarten könnt? Eine großartige Ayurvedic Yoga Session mit Giulia und dann gibt es ein herrliches ayurvedisches 3-Gang- Menü! Vorab schicken wir euch natürlich noch einen kurzen ‘Get to know your Dosha’ Onlinefragebogen, damit ihr wisst welcher der 3 Dosha Typen ihr seid. Während unserem Ayurvedic Dinner verrät euch Adi dann mehr über die reiche Palette an Geschmacksrichtungen, die die ayurvedische Küche so alles zu bieten hat. Kosten: 45 Euro. Mehr Infos hier.

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ACTIVE CONSCIOUSNESS MEDITATION mit Sabine Utz
Jun
10
7:30 PM19:30

ACTIVE CONSCIOUSNESS MEDITATION mit Sabine Utz

ACTIVE CONSCIOUSNESS MEDITATION | Eine spendenbasierte Meditationsklasse, die deinen Horizont nach innen wie nach außen erweitern wird. Durch einfache, aber gezielte Atem- und Konzentrationstechniken kannst du innerhalb kürzester Zeit eine bessere Verbindung zu deinem Selbst erlangen. Sabine wird dich sicher in geschütztem Rahmen auf dieser Reise begleiten. Freiwillige Spende von 10 Euro. Anmeldung über den Stundenplan - begrenzte Teilnehmerzahl!

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INTUITION - DIE ERSTE INTELLIGENZ I Workshop mit Astrid Felsenreich
Jun
8
2:00 PM14:00

INTUITION - DIE ERSTE INTELLIGENZ I Workshop mit Astrid Felsenreich

INTUITION - DIE ERSTE INTELLIGENZ I natürlich - elegant - vertrauenswürdig - wahrhaftig I Workshop mit Astrid Felsenreich I 8.Juni.2019, von 14:00 bis 18:00 I Intuitive Intelligenz oder man könnte sie auch Erste Intelligenz nennen, wird uns, wenn sie gut entwickelt ist, zu dem führen, was für uns das Stimmigste in der jeweiligen Lebensphase ist und sie wird eine Kraft in uns sein, die uns hilft, unser Leben wertvoll, sinnvoll und befriedigend zu gestalten.Intuition spricht eine subtile Sprache. Wenn wir ihre vielfältigen Kommunikationswege kennen, nützen und eine vertrauensvolle Beziehung zu diesem Navigationssystem kultivieren, sind wir in unserer Innenwelt klarer orientiert und treffen im Außen bessere Entscheidungen. Mehr Infos hier.

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Dharma Talk & Sitting with Brad Warner: Don’t Be A Jerk - Applied Dogen’s Teachings To Modern Times
Jun
4
7:45 PM19:45

Dharma Talk & Sitting with Brad Warner: Don’t Be A Jerk - Applied Dogen’s Teachings To Modern Times

Dharma Talk & Sitting mit Brad Warner: Don’t Be A Jerk - Applied Dogen’s Teachings To Modern Times I
Talk & Sitting: 19:45 - 21:15 I Q&A im Anschluss I Voraussichtliches Ende 22:00 Uhr I Kosten: Dana für Brad & Organisation auf Spendenbasis (empfohlen 15 Euro, gerne auch mehr). Anmeldung hier.  

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 Mind Day: Meditation In-House Retreat mit Sati Tias
Jun
2
11:00 AM11:00

Mind Day: Meditation In-House Retreat mit Sati Tias

Mind Day: Meditation Retreat mit Sati Tias I 6 Stunden In-House Retreat Sonntag, 2. Juni, 2019 von 11.00 – 17.00 Uhr I Dieses perfekt zum modernen Leben passende 1-Tages Meditationsretreat hilft Dir, in eine friedliche Zeit mit Dir selbst einzutauchen. I Ziel: Teilnehmer können in kurzer Zeit Erfahrung mit Meditation im Rahmen eines 1-Tages-Retreats sammeln, ohne dabei den Beruf oder an die Familie für mehrere Tage verlassen zu müssen.  Mehr Info hier.

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Info-Abend: Tibetischer Buddhismus & Meditation
May
17
7:15 PM19:15

Info-Abend: Tibetischer Buddhismus & Meditation

Einführungsabend: Tibetischer Buddhismus und Meditation am FR, 17.5.2019 von 19:15-20:15 Uhr mit dem Team von Rangjung Yeshe Gomde - Zentrum für buddhistische Studien und Meditation | Freie Spende | Beim Einführungsabend hast Du die Gelegenheit die Praktiken des tibetischen Buddhismus bei und kennenzulernen.  Von einem schweizer Yogi der 12 Jahre als Mönch und 6 davon in Retreat gelebt hat, erfahren wir die Eckpunkte der Philosophie und wie wir sie im Alltag umsetzten können. Hier anmelden.

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CACAO GUARDIAN | Sacred Initiation & Ceremony Training
May
16
to May 19

CACAO GUARDIAN | Sacred Initiation & Ceremony Training

CACAO GUARDIAN | Sacred Initiation & Ceremony Training | Cacao Mama Earth School | 16th-19th May 2019 | 10 am - 5 pm| In English www.cacaomama.com. Cacao Guardian is a dedication to the wisdom of master & teacher plants and an invitation from Mama Cacao. This 4-day initiation & learning ritual is intended to empower you in your essence as a lightworker, healer, yogi or bodyworker via a sacred initiation, tools, and Cacao alchemy, to enter the consciousness of Cacao and enable you to hold a sacred cacao ceremony for yourself and in your own community. This training acts like a concentrated offering, touching you at the core and unfolding in gentle, yet powerful waves into your reality.

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Movement Impro Workshop mit Stefanie S.
May
14
6:00 PM18:00

Movement Impro Workshop mit Stefanie S.

Movement Impro Workshop mit Stefanie S. I auf Englisch I Samstag, 18.Mai, 18:00-20:30 Uhr I Preis: 30 Euro I 'To improvise is to participate in the creative process and bring form to the impulses of the body and spirit.'  (Lynne Anne Blom & L. Tarin Chaplin) I Often there is not enough space in a movement class to truly feel our way into our bodies, to express what is going on inside. We end up copying shapes and trying to fit into a form, instead of enjoying what our body is already capable of and engaging with it in a playful way. More Info here.

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THE CHAKRAS AND THEIR ELEMENTS - RE:MIX WORKSHOP I mit Andrea S.
May
7
6:00 PM18:00

THE CHAKRAS AND THEIR ELEMENTS - RE:MIX WORKSHOP I mit Andrea S.

THE CHAKRAS AND THEIR ELEMENTS - RE:MIX WORKSHOP I mit Andrea S. I in English I 4 SESSIONS ON TUESDAYS, FROM 14.05.2019- 04.06.2019 I EACH SESSION 90 min –6:00 PM - 7:30 PM I In this workshop we practice specific yoga postures that are beneficial for the chakras. In combination with positive affirmations, meditation, breathing exercises and aromatherapy we will unblock stagnant energy and work through experiences that rest within the subtle body. Drop-in Session 25 Euro. Register here. More info here.

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The Alchemy of the Breath and Ayurveda Workshop mit Michael
May
5
2:00 PM14:00

The Alchemy of the Breath and Ayurveda Workshop mit Michael

The Alchemy of the Breath and Ayurveda Workshop (auf Englisch) mit Michael von 14:00-17:00 Uhr | Yoga For Stress, Anxiety, Depression and Insomnia | This workshop is an opportunity to gain deeper knowledge and wisdom of the inner workings of the mind, nervous system and physiology of the body. Michael will be teaching some valuable techniques to balance the mind and body through breathing techniques, lifestyle changes and deepen your understanding of yourself as an individual. All coming from the wisdom of Hatha Yoga and Ayurveda. More infos here.

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Spring Restorative Workshops with Sarah Scharf
May
4
2:00 PM14:00

Spring Restorative Workshops with Sarah Scharf

Spring Restorative Workshops with Sarah Scharf I last date: May 4th, 2 – 4pm I A chance to unwind each month. Letting yourself feel supported, having the experience of releasing tension through stillness. Restorative Yoga is the perfect antidote to stress. We all need this. A mix of TLC and practical therapy for whatever ails you. We use props to help your body relax, and when done right your mind will let go too. More info here.

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Real Core Stability: What it feels like and how to get it - Workshop with Leslie DeGrande
Apr
27
1:00 PM13:00

Real Core Stability: What it feels like and how to get it - Workshop with Leslie DeGrande

Real Core Stability: What it feels like and how to get it - Workshop with Leslie DeGrande I Saturday, April 27 from 1 pm - 3pm I How is it that we can do all kinds of tough core work but still have back pain or feel weak? Crunches, planks, and crazy core work can build core stability if they are done well, BUT they can also provide false stability when we aren’t moving well. False stability happens when we try to build strength on top of tension. And unfortunately, this is what most of us do when we work our core. In this workshop, we will build REAL core stability! We will look at traditional core exercises as well as other movements that require core stability. More info here.

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SOUP DETOX DAYS by Karma Food
Apr
27
to May 1

SOUP DETOX DAYS by Karma Food

RE:SET YOUR BODY, MIND & SOUL - SOUP DETOX
Souping eignet sich ideal um den Stoffwechsel anzuregen und um zwischendurch ein paar Tage zu entgiften. Mit den leckeren Detox Suppen von Karma Food bringt man innerhalb von 4 Tagen die Haut wieder richtig zum Strahlen, denn beste Bio-Zutaten sorgen für neue Energie und bringen deinen Körper wieder richtig in Schwung. Mehr Infos hier.

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ACHTSAMKEIT MIT KIDS I Workshop für Erwachsene I mit Sabine Kunst
Apr
9
1:00 PM13:00

ACHTSAMKEIT MIT KIDS I Workshop für Erwachsene I mit Sabine Kunst

ACHTSAMKEIT MIT KIDS I Workshop für Erwachsene I mit Sabine Kunst I 25.5.19 I 13:00-16:00 Uhr I Dies ist kein Workshop für Kinder, sondern für Erwachsene I Der Workshop ist eine Einführung und richtet sich inhaltlich an alle, die mehr Stille & Balance in das Leben von Kindern bringen möchten I Generell für alle Altersklassen relevant (v.a. aber 5-12 Jahre) I Geeignet also für Lehrer, Erzieher, Pädagogen & interessierte Eltern, die in das Thema Achtsamkeit hinein schnuppern und um ein paar praktische Anregungen reicher nach Hause gehen möchten. Mehr Info hier.

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Mind & Yin Yoga I 3 –Monats Meditationskurs mit Sati Tias
Apr
3
to Apr 11

Mind & Yin Yoga I 3 –Monats Meditationskurs mit Sati Tias

Mind & Yin I 3 –Monats Meditationskurs mit Sati Tias I 7. März – 23.Mai 2019 I Donnerstag 19.15 – 20.15 Uhr I Dieses Programm, das perfekt zu unserem modernen Leben passt, hat das Potential eine Erfahrung zu sein, die das Leben verändert I Ziel: Teilnehmern das Verständnis für Achtsamkeitsmeditation zu vermitteln und eine leichte Veränderung in den Gewohnheiten  und Geisteshaltungen zu bewirken, sodass sie beginnen können, regelmäßig wertvolle Zeit mit ihrem eigenen Ich zu verbringen. Mehr Infos hier.

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CACAO CEREMONY - The Spirit of Cacao
Apr
3
6:00 PM18:00

CACAO CEREMONY - The Spirit of Cacao

CACAO CEREMONY with Serap - Founder of Cacao Mama on Sunday, 19th May 2019 from 6.00 pm - 9.00 pm | We will bring our hearts in one beat and rhythm with Mama Earth, drink a cup of chocolate together, invite the nature spirits and Mama Cacao into our circle to create a harmonious matrix with all living things. Through sound, meditation, music and silence we expand the inner sacred spaces and receive the loving heart-opening and cosmic vibration of Mama Earth’s comic vision of herself. More infos here.

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Buchpräsentation „WELTNAH“ & Charity-Yoga-Session mit Autor Jakob Horvat
Apr
1
6:00 PM18:00

Buchpräsentation „WELTNAH“ & Charity-Yoga-Session mit Autor Jakob Horvat

Buchpräsentation „WELTNAH“ & Charity-Yoga-Session mit Autor Jakob Horvat I Wir beginnen um 18 Uhr mit einer 60-minütigen Vinyasa-Flow-Klasse. Im Anschluss nimmt Jakob Horvat uns mit auf seine Reise um die Welt, liest aus seinem kürzlich erschienenen Buch „WELTNAH", erzählt mit Fotos und Videos von Höhen und Tiefen und seinem Weg zum Yoga. Du kannst gerne auch nur zur Buchpräsentation kommen (ohne Yoga) ab 19:15! Mehr Infos hier.

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Arm Balancing Workspace - with Kyler Breed
Mar
31
2:00 PM14:00

Arm Balancing Workspace - with Kyler Breed

Arm-Balancing Workspace with Kyler Breed I Sunday, March, 31 st I 2:00 PM - 5:00 PM I Balance has much less to do with brute strength than with keen coordination— the proper distribution of weight around the center of gravity, and an awareness of the body operating as a dynamic and tensile unit. Practitioners at any point in their journey are welcome. More info here.

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Free your mind - be the sound" - Mantrasingen mit Maya Maria Tilg und Sybille Mikula
Mar
30
6:00 PM18:00

Free your mind - be the sound" - Mantrasingen mit Maya Maria Tilg und Sybille Mikula

“Free your mind - be the sound” I Mantra-Abend mit Maya Maria und Sybille Mikula I Sat, March 30, 2019, 6:00 PM I Gemeinsam uralte Mantras chanten! Den Geist loslassen und tief entspannen. Die Augen schließen unddem Flow folgen...Gitarre und Trommel laden uns ein, der Klangschwingung in uns Raum zu geben und völlig leistungsfrei in den großen Gesang einzustimmen.Nicht erwarten, nichts wollen.Einfach da sein.Im Hier und Jetzt. That’s it! Fühl Dich von Herzen eingeladen. Mehr Info hier.




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Runner’s Reboot I Yoga for Strength and Speed - Workshop with Leslie DeGrande
Mar
30
2:00 PM14:00

Runner’s Reboot I Yoga for Strength and Speed - Workshop with Leslie DeGrande

Runner’s Reboot I Yoga for Strength and Speed - Workshop with Leslie DeGrande I March 30th, 2019 2:00 PM - 4:30 PM I Are you a runner who has had an injury? Do you experience pain or tension during running? Do you want to run more efficiently? In this workshop for runners, you will learn how to: Build pelvic support and stability, Improve the function and mobility of your joints, Reduce your risk of injury or learn how to move better in order to heal from a current injury. More info here.

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Yogis 4 woman's rights I Workshop mit mit Elisabeth Votypka 
Mar
9
2:00 PM14:00

Yogis 4 woman's rights I Workshop mit mit Elisabeth Votypka 

Yogis 4 woman's rights I Workshop mit mit Elisabeth Votypka I Samstag, 9.3.19, 14:00 - 16:00 I ThemaRock´ die Weiblichkeit in Dir I Schenk dir die Zeit um heute deinen weiblichen Qualitäten Raum zu geben. Weich und kraftvoll, intuitiv mit Raum für freie, fließende Bewegungen. Übungen aus dem Frauen Qi Gong sowie Meridian Yoga und Inputs aus der 5 Elemente Theorie aus der TCM können Dir als Anregung dienen um dich mit den Yin Qualitäten deines Seins zu verbinden. Mehr Info hier.

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Der Fuß I Fundament für die Yoga Praxis - Workshop mit Tobi
Feb
17
1:00 PM13:00

Der Fuß I Fundament für die Yoga Praxis - Workshop mit Tobi

Der Fuß I Fundament für die Yoga Praxis - Workshop mit Tobi I Sonntag, 17.Februar 2019, von 13:00-16:00 I Was machen wir: Ein wenig Anatomie, ein wenig Philosophie und natürlich circa 99% Praxis.Wir schauen uns an, wie der Fuß aufgebaut ist und  was das bedeutet. Mit diesem Verständnis, wie wir damit unsere Praxis in Standpositionen, aber auch in Sitzpositionen, Vor- sowie Rückbeugen beeinflussen können. Das Ziel: Die Bewegungsqualitat zu steigern und ein wenig Verletzungsprophylaxe zu betreiben. Mehr Infos hier.

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An onward Kundalini Journey through the chakras, Teil II: Practice, Mind and Meditation
Feb
16
to Apr 5

An onward Kundalini Journey through the chakras, Teil II: Practice, Mind and Meditation

Eine Kundalini-Reise durch die Chakren | Semesterkurs Kundalini Yoga mit Lis I ab Samstag 16. Februar immer von 11.30-13 Uhr | Wenn ich nun weiß, dass mein angespannter Unterkiefer, die Blockaden im Nacken oder meine Schwierigkeiten, auszusprechen, was mir wichtig ist, energetisch mit dem 5. Chakra in Zusammenhang stehen - wie kann ich körperlich, geistig und seelisch daran arbeiten? Solchen und ähnlichen Fragen gehen wir im zweiten Teil der Chakrenreise nach.Mehr Infos hier. Hier anmelden.



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A Kundalini Journey through the Chakras, Teil I: Exploring Theory and Tools
Feb
16
to Apr 5

A Kundalini Journey through the Chakras, Teil I: Exploring Theory and Tools

Eine Kundalini-Reise durch die Chakren | Semesterkurs Kundalini Yoga mit Lis I ab Samstag 16.Februar immer von 9-11 Uhr | Was sind denn diese Chakren und hab die ich auch? :) Kann ich sie spüren, irgendwie bemerken, in Balance bringen? Ja, das kannst du! Wenn du mutig und positiv durchs Leben gehst, das Leben eher in Möglichkeiten als in Hindernissen siehst, deine Ideen umsetzt und bis zum Ende kraftvoll durchhälst, deine Verdauung wunderbar funktioniert, dein Unterbauch stark ist - dann ist dein 3. Chakra (Manipura) gut im Gleichgewicht. Mehr Infos hier. Hier anmelden.



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