SOUND BATH mit Cristal Bowls | Chakra-Sound-Meditations-Reihe
Oct
12
to Apr 5

SOUND BATH mit Cristal Bowls | Chakra-Sound-Meditations-Reihe

CRISTAL BOWLS HEALINGSOUNDS & CHAKRA MEDITATION ab FR 12. Oktober 2018 von 19:30-20:45 Uhr | Kosten: 26 Euro/Einheit. In dieser Meditations-Reihe nehme ich Dich mit auf eine vertiefende Reise zu Deinen Chakren – die Haupt-Energiezentren im Körper. Wir beginnen jede Einheit mit Körperwahrnehmungs-Übungen, kommen in Bewegung, Atmen, Tanzen oder Tönen und lassen die ägyptischen Chakra-Öle auf uns wirken. Anmeldung hier.

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Schreibend durch die Rauhnächte

Dec
22
1:30 PM13:30

Schreibend durch die Rauhnächte


Hast du schon etwas von Rauhnächten gehört? Und bist neugierig, was es damit auf sich hat? Ich zeige dir, wie du in diesen Tagen - schreibend + reflektierend - mit dieser besonderen Magie - nach innen schaust & dich auf das neue Jahr einstimmst. Mit Schreiben gelingt dir diese Innenschau besser, da du nicht wie mit dem Sprechen im Außen, sondern ganz bei dir bist! Mehr Info hier.

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Klangreise: stimm:berührung mit ElaF und susaro
Jan
18
7:30 PM19:30

Klangreise: stimm:berührung mit ElaF und susaro

Klangreise | stimm:berührung
Gemeinsam erschaffen ElaF und susaro einen Raum in dem Musik erlebbar wird. Mit Stimme, Instrumenten und speziell ausgewählter Tonarten wird ein Klangraum eröffnet und eine Reise durch die Gefühle hervorgerufen. Es ist eine Möglichkeit, die eigene Gefühlswelt auf besondere Art zu erleben. Die Balance zwischen Musik und Stille spielen dabei eine zentrale Rolle um Platz für Transformation freizugeben. Kosten: freie Spende. Mehr Infos & Anmeldung hier.

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Yogatherapie-Serie
Jan
19
to May 18

Yogatherapie-Serie

In diesen Schwerpunkt-Klassen lernst du, dich mit therapeutischem Yoga um deinen Körper zu kümmern.  Außerdem nehmen wir das Alignment in häufigen Yogahaltungen unter die Lupe und du lernst, worauf du beim Yoga achten kannst, damit es dir gut tut. Du erfährst, welche Übungen bei konkreten Beschwerden und ungesunden Haltungsmustern helfen können - und was du lieber lassen solltest. Mehr Infos hier.

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Hearing & Healing | Sound Meditation Workshop
Jan
20
1:00 PM13:00

Hearing & Healing | Sound Meditation Workshop

Hearing & Healing | Sound Meditation Workshop with Kyler Breed & Gregor Krammer | Jan 20, from 1-4pm | Explore the science of the human voice, as a unique and multifaceted instrument. Engage in asana to prepare the body energetically for sound-making. Understand the various qualities of vocal sound such as color, density, volume, and resonance. More infos here.

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Herzensmeditation mit Verena Kompacher
Jan
25
6:45 PM18:45

Herzensmeditation mit Verena Kompacher

Herzensmeditation mit Verena Kompacher | Am Freitag, dem 25.1.2019 von 18:45-19:45 Uhr, stellen wir unsere Herzensverbindung in den Mittelpunkt und frischen diese Verbindung zur eigenen Weisheit wieder auf. Die geführte Herzensmeditation öffnet uns für eine liebevolle und freundliche Haltung uns selbst gegenüber. Lass dich vom Zauber des neuen Jahres berühren und gönne dir die Zeit, um nach innen zu lauschen, wieder aufzutanken, dich neu auszurichten. Teilnahme auf Spendenbasis. Empfohlen: € 15,- bis 20,-. Mehr Infos hier.

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Schwangerenyoga-Brunch
Jan
26
11:00 AM11:00

Schwangerenyoga-Brunch

Schwanger sein erfordert von uns das Entdecken einer neuen Verbindung zwischen Körper und Geist. Diese Stunde ist eine Mischung aus kräftigenden und entspannenden Yogaübungen im Yin-Yang-Stil. Die körperliche Yang Praxis ist begleitet von tiefer Achtsamkeit für die Signale des eigenen Körpers. Danach gibt es die Möglichkeit sich beim gemeinsamen Brunch von Eat with Andrea auszutauschen. Wir freuen uns auf Euch! Mehr Infos hier.

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A Kundalini Journey through the Chakras, Teil I: Exploring Theory and Tools
Feb
16
to May 25

A Kundalini Journey through the Chakras, Teil I: Exploring Theory and Tools

Eine Kundalini-Reise durch die Chakren | Semesterkurs Kundalini Yoga mit Lis
ab Samstag 16.Februar immer von 9-11 Uhr | Was sind denn diese Chakren und hab die ich auch? :) Kann ich sie spüren, irgendwie bemerken, in Balance bringen? Ja, das kannst du! Wenn du mutig und positiv durchs Leben gehst, das Leben eher in Möglichkeiten als in Hindernissen siehst, deine Ideen umsetzt und bis zum Ende kraftvoll durchhälst, deine Verdauung wunderbar funktioniert, dein Unterbauch stark ist - dann ist dein 3. Chakra (Manipura) gut im Gleichgewicht. Mehr Infos hier. Hier anmelden.



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An onward Kundalini Journey through the chakras, Teil II: Practice, Mind and Meditation
Feb
16
to May 25

An onward Kundalini Journey through the chakras, Teil II: Practice, Mind and Meditation

Eine Kundalini-Reise durch die Chakren | Semesterkurs Kundalini Yoga mit Lis
ab Samstag 16. Februar immer von 11.30-13 Uhr | Wenn ich nun weiß, dass mein angespannter Unterkiefer, die Blockaden im Nacken oder meine Schwierigkeiten, auszusprechen, was mir wichtig ist, energetisch mit dem 5. Chakra in Zusammenhang stehen - wie kann ich körperlich, geistig und seelisch daran arbeiten? Solchen und ähnlichen Fragen gehen wir im zweiten Teil der Chakrenreise nach.Mehr Infos hier. Hier anmelden.



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CACAO GUARDIAN | Sacred Initiation & Ceremony Training
May
16
to May 19

CACAO GUARDIAN | Sacred Initiation & Ceremony Training

CACAO GUARDIAN | Sacred Initiation & Ceremony Training | Cacao Mama Earth School | 16th-19th May 2019 | 10 am - 5 pm| In English www.cacaomama.com. Cacao Guardian is a dedication to the wisdom of master & teacher plants and an invitation from Mama Cacao. This 4-day initiation & learning ritual is intended to empower you in your essence as a lightworker, healer, yogi or bodyworker via a sacred initiation, tools, and Cacao alchemy, to enter the consciousness of Cacao and enable you to hold a sacred cacao ceremony for yourself and in your own community. This training acts like a concentrated offering, touching you at the core and unfolding in gentle, yet powerful waves into your reality.

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SOUND BATH
Dec
16
7:30 PM19:30

SOUND BATH

Sound Bath with Animea (Zaza & Andrej ) von 19:30-20:30 Uhr
A Sound Bath is a deep sound immersion for deep body-mind relaxation. Animea creates an ocean of vibrations with plenty of miscellaneous instruments of the world, sounds of nature and voices of the spheres. Beschränkte TeilnehmerInnenzahl. Bitte hier anmelden!

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Pop-Up X-MAS Cards
Dec
8
1:00 PM13:00

Pop-Up X-MAS Cards

Willst du dieses Jahr zu Weihnachten endlich wieder Karten, Briefe und kleine Botschaften an liebe Menschen schreiben und verschicken? …oder sogar einen Christkindlbrief verfassen?  Hast jedoch nie Zeit dazu oder keine Muße? Dann komm‘ und gestalte deine eigene Weihnachtspost. Wir basteln PopUp-Karten, verzieren & gestalten die Kuverts und schreiben Weihnachtsgrüße. Nimm‘ dir die Zeit, um wieder ein paar weihnachtliche Zeilen zu verschicken! Kosten: 48 Euro (Inkl. Material). Anmeldung hier.

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Mind & Yin Yoga Workshop mit Sati Tias – Dein perfekter Tag in einem nicht-perfekten Leben
Dec
2
2:00 PM14:00

Mind & Yin Yoga Workshop mit Sati Tias – Dein perfekter Tag in einem nicht-perfekten Leben

Mind & Yin Yoga Workshop mit Sati Tias– Dein perfekter Tag in einem nicht-perfekten Leben | von 14:00 – 17:00 Uhr | In diesem Workshop lernst Du eine motivierende, interessante Theorie und Praxis, sowie einfache genaue Techniken, welche Deine Yoga- und Meditationspraxis bereichert. Das Program ist geeignet für erfahrene Yoga-Studenten und Yoga-Neulinge.

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The Yin Side -  Workshop For Deep Relaxation mit Lisa
Nov
25
2:00 PM14:00

The Yin Side - Workshop For Deep Relaxation mit Lisa

The Yin Side - Workshop For Deep Relaxation mit Lisa | von 14:00-17:00 Uhr | Wir tauchen in die Funktionen unseres Nervensystems ein, um eine tiefe Entspannungsreaktion hervorzurufen. Dafür nutzen wir Techniken aus dem Yin Yoga, Restorative Yoga und verschiedene Entspannungsmethoden (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung). Mehr Infos hier. Anmeldung bis spätestens 16. November.

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Yogis for Women´s Rights
Nov
24
2:00 PM14:00

Yogis for Women´s Rights

Samstag, 24. November 2018, 14:00–16:00 Uhr | Yogis for Women´s Rights | Wir möchten Euch dieses Jahr zu einer Challenge der besonderen Art einladen: 16 Tage gegen Gewalt gegen Frauen - 16 Tage Yoga! In unserem Workshop am 24.11. werden wir eine einfache Übungssequenz praktizieren, die ihr dann 16 Tage lang jeden Tag wiederholen könnt. Lasst uns so gemeinsam ein Zeichen gegen Gewalt an Frauen setzen! Kosten: auf Spendenbasis

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SPECIAL FILMABEND: Heal
Nov
23
8:00 PM20:00

SPECIAL FILMABEND: Heal

Heal bietet nicht nur Einblick in die Köpfe der führenden Wissenschaftler und spirituellen Lehrmeister, sondern folgt auch drei Menschen in ihrem Heilungsprozess, bei dem viel auf dem Spiel steht. Heilung kann extrem komplex und extrem persönlich sein, aber sie kann auch spontan innerhalb eines Moments erfolgen. Durch diese inspirierenden und emotionalen Geschichten finden wir heraus was funktioniert, was nicht, und warum.

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Chakra Flow | 4-teilige Workshopserie mit Andrea S.
Nov
23
to Dec 14

Chakra Flow | 4-teilige Workshopserie mit Andrea S.

Chakra Flow | 4-teilige Workshopserie mit Andrea S. | Termine: 23.11. | 30.11. | 7.12. | 14.12. von 15:30-17:00 Uhr. It is been said that the awakening of the chakras depend on an opening of a higher source of energy than the physical body can provide. It takes a concentrated quality level of awareness.  In these 4 sessions we’re activating the chakras. We move through poses that help align each individual chakra, moving up the spine from the root (Muladhara) chakra to the crown (Sahasrara) chakra. Mehr Infos hier.

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BUDOKON FUNDAMENTALS Workshop-Reihe
Nov
17
2:00 PM14:00

BUDOKON FUNDAMENTALS Workshop-Reihe

BUDOKON FUNDAMENTALS Workshop-Reihe | Yoga & Mobility & Strength mit Andrea F. | Termine: 14. Oktober & 17. November, jeweils 14:00 - 16:30h | Kosten: €50 pro Workshop  -  €90 für alle zwei WS. Budokon ist eine Kombination aus Yoga, Kampfkunst und Calisthenics. Die BDK-Primary Series beinhaltet langsame, fließende Yoga-Asanas, kraftvolle und agile Bewegungsabläufe aus traditionellen Kampfkunst-Stilen und Meditation. Mehr Infos hier. Anmeldung hier.

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Ayurvedic Yoga & Dinner
Nov
16
6:00 PM18:00

Ayurvedic Yoga & Dinner

Unser nächstes Ayurvedic Yoga Dinner findet am 16. November statt! Was ihr erwarten könnt? Eine großartige Ayurvedic Yoga Session mit Andrea S. und dann gibt es ein herrliches ayurvedisches 3-Gang- Menü! Vorab schicken wir euch natürlich noch einen kurzen ‘Get to know your Dosha’ Onlinefragebogen, damit ihr wisst welcher der 3 Dosha Typen ihr seid. Während unserem Ayurvedic Dinner verrät euch Adi dann mehr über die reiche Palette an Geschmacksrichtungen, die die ayurvedische Küche so alles zu bieten hat. Kosten: 45 Euro. Mehr Infos hier.

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Hips Don't Lie Workshop mit Ami Norton
Nov
11
2:30 PM14:30

Hips Don't Lie Workshop mit Ami Norton

Hips Don't Lie Workshop mit Ami Norton
Bei diesem Workshop bewegst Du Dich fließend durch Sequenzen, um Blockaden im Bereich Hüfte und Becken zu lösen und deine Kreativität zu erwecken.  Anschließend hast Du Mithilfe von Yin-Style-Asanas, Zeit und Ruhe, um tiefer in Dich hinein zu tauchen. So förderst Du nicht nur Deine Kreativität, sondern gibst Dir auch selbst die Gelegenheit, Raum und Offenheit sowohl auf einer körperlichen als auch emotionalen Ebene zu schaffen.

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Inside Flow Workshop mit Ami Norton
Nov
11
11:00 AM11:00

Inside Flow Workshop mit Ami Norton

Inside Flow Workshop mit Ami Norton
Bei diesem Inside-Flow-Workshop mit Ami bewegst Du Dich durch fließende Abfolgen von Asanas geleitet von Deinem Atem und moderner Musik. Abgeleitet von Vinyasa Flow ist Inside Flow eine Symbiose aus Tradition und Evolution. Dein Körper, dein Atem und deine Bewegungen sind im Fluss, es gibt keinen Anfang und kein Ende. 

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Yoga Starter Kit - Yoga Grundkurs mit Julia
Nov
10
5:30 PM17:30

Yoga Starter Kit - Yoga Grundkurs mit Julia

Yoga Starter Kit - Yoga Grundkurs mit Julia | von SA 10.11.-15.12.2018 17:30-19:00 Uhr | Wolltest Du schon immer Yoga ausprobieren? Hast Du schon mal Yoga gemacht, aber die offenen Stunden sind einfach viel zu schnell? An sechs aufeinander folgenden Terminen bringe ich einer kleinen Gruppe Grundlagen und Übungen bei, die den persönlichen Einstieg ins Yoga erleichtern. !!FREUNDINNEN Special: €240,- Euro für 2 Personen (€120,- für eine Person)!! Mehr Infos hier.

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Back Pain Workshop
Nov
10
1:00 PM13:00

Back Pain Workshop

Back Pain Workshop with Leslie DeGrande on Saturday November 10, from 1-3.30pm | Have you Googled “yoga for back pain” and tried out the various poses with little to no change in how you feel? Has yoga made your pack pain worse? Do you want to use yoga to resolve back pain? In this workshop, we will work to reduce back pain by looking at movement and asana from a slightly different perspective: how to move well, not how to simply create a shape. More infos here.

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Introduction to Restorative Yoga & Mindfulness Meditation with Sarah Scharf
Nov
9
to Nov 30

Introduction to Restorative Yoga & Mindfulness Meditation with Sarah Scharf

This course of four sessions will give you the tools to use Restorative Yoga and Mindfulness in your own practice and life. Each session will have a theme to help us focus, the course can be done as a whole or session by session. Dates: 9.11.-30.11. always on Friday from 5:30-7:30pm. Our topics will be: The Ground of Practice: Savasana, Opening the Heart: Backbends, Releasing the Back: Forward Folds, Letting Go: Twists. More infos here.

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RE:FOCUS Special | DE-STRESS WRITING mit Therese Pestl
Nov
8
to Nov 29

RE:FOCUS Special | DE-STRESS WRITING mit Therese Pestl

RE:FOCUS Special | DE-STRESS WRITING mit Therese Pestl | 3 Termine á 90 Min. |19:30 - 21:00 Uhr am Do, 08.11., Do, 15.11., Do, 29.11. | Anmeldung über den Stundenplan | Kosten: wie eine reguläre Yoga- oder Meditationklasse; kann vom 10erBlock oder von der Mitgliedschaft abgebucht werden. Für Neukunden gelten reguläre RE:TREAT Preise - siehe hier. Mehr Infos hier.

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BUDOKON FUNDAMENTALS Workshop-Reihe
Oct
14
2:00 PM14:00

BUDOKON FUNDAMENTALS Workshop-Reihe

BUDOKON FUNDAMENTALS Workshop-Reihe | Yoga & Mobility & Strength mit Andrea F. | Termine: 14. Oktober & 17. November, jeweils 14:00 - 16:30h | Kosten: €50 pro Workshop  -  €90 für alle zwei WS. Budokon ist eine Kombination aus Yoga, Kampfkunst und Calisthenics. Die BDK-Primary Series beinhaltet langsame, fließende Yoga-Asanas, kraftvolle und agile Bewegungsabläufe aus traditionellen Kampfkunst-Stilen und Meditation. Mehr Infos hier. Anmeldung hier.

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Lesung Mondschön mit Nives Gobo (freier Eintritt)
Oct
7
7:00 PM19:00

Lesung Mondschön mit Nives Gobo (freier Eintritt)

“Mondschön” Lesung mit Nives Gobo ab 19 Uhr | Mondschön. Ein Kurs in Weiblichkeit ist ein Buch für Frauen, die im Rhythmus des Mondes ihre weibliche Kraft erwecken, entfalten und leben wollen: Es dient dazu, in Einklang mit den natürlichen Zyklen zu kommen, Kraft aus den Quellen der Weiblichkeit zu schöpfen und die ganz eigene Schönheit zu entdecken. Komm vorbei und melde Dich an!

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Mondschön Yoga Workshop mit Nives Gobo
Oct
7
9:00 AM09:00

Mondschön Yoga Workshop mit Nives Gobo

Mondschön. Ein Kurs in Weiblichkeit - ein Yoga Workshop für Deine Frauenkraft mit Nives Gobo | SA 20. Oktober von 9:00-18:00 Uhr. In diesem Workshop für Frauen tauchst Du in die Kraft der yogischen Mondpraxis, die dich in der Tiefe deines weiblichen Seins berührt, nährt und erhellt. Mit Techniken aus dem Tantra Yoga, Chakrenarbeit und vielen Weisheitshappen rund um das Frau sein begibst du dich auf eine Reise hin zu deiner Shaktikraft. Mehr Infos hier.

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Mysore Ashtanga Grundkurs mit Tobias
Oct
2
6:00 PM18:00

Mysore Ashtanga Grundkurs mit Tobias

Mysore Ashtanga Grundkurs mit Tobias von Dienstag 2. Oktober bis 6. November 18:00-19:30 Uhr
| Kosten: 100 Euro für 6 Termine | Für Unlimited 12 Mitglieder gibt es 25% Ermäßigung | Der Grundkurs ist wie ein semi-private Workshop ausgerichtet mit einer max. Teilnehmerzahl von 8 Personen. Dieser Grundkurs ist für alle Yoga-Neulinge, Ashtanga Interessierten als Vorbereitung für die Mysore (Eigenpraxis) Klassen gedacht.).  Mehr Infos hier.

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Kundalini Workshop mit Lis: Five of the why's in Kundalini Yoga
Sep
23
2:30 PM14:30

Kundalini Workshop mit Lis: Five of the why's in Kundalini Yoga

Kundalini Workshop: Five of the why's in Kundalini Yoga mit Lis
Wenn Du Dich für Kundalini Yoga interessierst oder es auch schon länger praktizierst, hast Du dir vielleicht schon die folgenden Fragen gestellt: Warum tragen Kundalini Yogis weiß? Warum auch meist eine Kopfbedeckung? Warum wird so große Aufmerksamkeit auf den Atem gelegt? So come in and find out... Mehr Infos hier. Anmeldung hier.

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Yin Yoga & Myofascial Release Workshop mit Michael
Sep
22
1:00 PM13:00

Yin Yoga & Myofascial Release Workshop mit Michael

Yin Yoga & Myofascial Release Workshop (auf Englisch) mit Michael von 13:00-16:00 Uhr
This workshop begins with a brief introduction and session in Myofascial Release using balls. This is self practice designed to release the stuck or restricted spots in the body. Followed by a deep Yin practice to support the Myofascial Release sequence. More infos here.

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RE:TOX mit Andrea S.
Sep
8
6:00 PM18:00

RE:TOX mit Andrea S.

Andrea S. führt die RE:TOX Reihe am SA, 8. September mit einem RE:VIVE-Special von 18:00–19:30 Uhr fort. Nach einer dynamischen Yogaklasse genießen wir eine wunderbare Sauerteig-Pizza von Bros. Pizza und kühle Drinks (Bier, Wein oder Anti-Alkoholisches). Bringe Deine Freunde mit und feiern wir gemeinsam. Da die Teilnehmerzahl beschränkt ist, bitte hier anmelden.

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INSIDEFLOW Workshop mit Alexey Gaevskij
Sep
2
10:00 AM10:00

INSIDEFLOW Workshop mit Alexey Gaevskij

Early Bird noch bis 15. Juli! Hier anmelden.
10:00-12:30 Uhr  Insideflow - 
Eine Vinyasa Flow - Abfolge wird mit moderner Musik als eine perfekte “Symphonie” durchgeführt. Alle Workshops sind für Beginner aber auch geübte Yogis geeignet!
14:00-16:30 Uhr Stretch Your Asana - In dieser Ausrichtungs- basierenden Praxis, liegt der Fokus darin das Gewebe in eine sanfte Zugspannung zu bringen und damit neue Räume im Körper und Kopf zu schaffen.

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Mysore Ashtanga Klassen mit Tobias
Aug
14
to Sep 11

Mysore Ashtanga Klassen mit Tobias

Du kennst die 1. Ashtanga Serie und möchtest tiefer in Deine Eigenpraxis eintauchen? Ab DI 14. August startet Tobias mit offenen Mysore Klassen. Hier übt jeder für sich und wird bei Bedarf vom Lehrer unterstützt und eingerichtet. Die Türen des Studios stehen ab 7:00 Uhr offen und Du kannst zwischen 7:15-10:00 Uhr praktizieren. Die Mysore Klassen finden ab 14. August am DI, MI & DO statt (bitte siehe Stundenplan).

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SUMMER SPECIAL | SOUP DETOX DAYS by 12 Karma Food
Jul
19
to Aug 27

SUMMER SPECIAL | SOUP DETOX DAYS by 12 Karma Food

RE:SET YOUR BODY, MIND & SOUL - SUMMER SOUP DETOX
Souping eignet sich ideal um den Stoffwechsel anzuregen und um zwischendurch ein paar Tage zu entgiften. Mit den leckeren Detox Suppen von 12 Karma Food bringt man innerhalb von 4 Tagen die Haut wieder richtig zum Strahlen, denn beste Bio-Zutaten sorgen für neue Energie und bringen deinen Körper wieder richtig in Schwung. Mehr Infos hier.

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