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Ayurvedic Yoga & Dinner

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Ayurveda! Say what? Ayurveda ist gerade in aller Munde aber was steht hinter der Lehre des ‘Wissens des Lebens’.

Ayurveda ist eine jahrtausend alte indische Heilkunst und Lebensphilosophie, die sich ganz mit dem Thema ‘Healthy Living’ beschäftigt. Es dreht sich alles um die Balance von Body, Mind & Soul und wie wir im Einklang mit den drei Doshas gesundheitsfördernde Routinen in unseren Alltag bringen können – ganz nach dem Motto ‘Eat healthy, feel healthy’.

Unser erstes Ayurvedic Yoga Dinner steht ganz im Zeichen ‚The power of the 3 Doshas‘

Wir starten mit Ayurvedic Yoga ‚The Power of Three – that will set you free‘ mit Andrea und dann wartet ein großartiges, ayurvedisches 3-Gang-Menü auf euch!

Vorab schicken wir euch natürlich noch einen kurzen ‘Get to know your Dosha’ Onlinefragebogen, damit ihr wisst welcher der 3 Dosha Typen ihr seid. Während unserem Ayurvedic Dinner verrät euch Adi dann mehr über die reiche Palette an Geschmacksrichtungen, die die ayurvedische Küche so alles zu bieten hat. Ihr erfahrt mehr über die Kräfte der Doshas und welche Lebensmittel & Gewürze auf eurem saisonalen, ayurvedischen Speiseplan auf keinen Fall fehlen sollten und wie ihr mehr der ayurvedischen Lebensweise in euren Alltag bringen könnt. Perfekt für alle, die gerne mal in die Welt von Ayurveda eintauchen möchten!

AYURVEDIC YOGA DINNER
12 Karma Food 1020
Ausstellungsstraße 63
Kosten: 45 Euro
Hosted by RE:TREAT Vienna & 12 Karma Food

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Earlier Event: November 11
Hips Don't Lie Workshop mit Ami Norton
Later Event: November 17
BUDOKON FUNDAMENTALS Workshop-Reihe