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ACHTSAMKEIT MIT KIDS I Workshop für Erwachsene I mit Sabine Kunst

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ACHTSAMKEIT MIT KIDS I Workshop für Erwachsene

mit Sabine Kunst

Preis: 49 Euro (ink.Handout)



*** Dies ist kein Workshop für Kinder, sondern für Erwachsene.***

Der Workshop ist eine Einführung und richtet sich inhaltlich an alle, die mehr Stille & Balance in das Leben von Kindern bringen möchten.

* Generell für alle Altersklassen relevant (v.a. aber 5-12 Jahre)

Geeignet also für Lehrer, Erzieher, Pädagogen & interessierte Eltern, die in das Thema Achtsamkeit hinein schnuppern und um ein paar praktische Anregungen reicher nach Hause gehen möchten.

Folgenden Fragen wird auf den Grund gegangen:

* Was ist Achtsamkeit eigentlich genau?
* Was passiert im Gehirn?
* Welche Auswirkungen kann eine regelmäßige Achtsamkeitspraxis auf Gesundheit & Wohlbefinden haben?
* Warum Übungen zur Achtsamkeit schon mit Kindern?

Kurze angeleitete Übungen geben den Teilnehmern direkt einen ersten Eindruck darüber, wie sich Achtsamkeit anfühlen kann.

Praktische Ideen für einen selbst, aber auch für die Arbeit im Kindergarten, Hort, im Klassenzimmer oder für zu Hause kommen natürlich auch nicht zu kurz.

SABINE KUNST 

ist Pädagogin und Sprecherzieherin. Als Achtsamkeits-Trainerin und Yoga-Lehrerin bildet sie Lehrer und Referendare im Bereich Lehrergesundheit, Selbstfürsorge und Achtsamkeit in der Schule fort. An Schulen bietet sie mit THE PAUSE PROJECT Klassenzimmer-Trainings und Workshops an. Kontakt und nähere Informationen unter: www.intopause.com; info@intopause.com 


Dauer: 3 Stunden; bequeme Kleidung anziehen



Earlier Event: May 18
Yoga-Therapie-Serie
Later Event: May 25
Women's Circle