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KICK-OFF Women's Circle


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Einmal im Monat laden wir spezielle Frauen und Institutionen zum Women’s Circle ein. 

Manche Termine werden praxisbezogen sein, andere theoretischer, in Form eines Vortrags mit Diskussion.

Die Veranstaltungen richten sich an Frauen jeglichen Alters und Lebenssituation, die sich einfach informieren bzw. austauschen wollen.

Kosten: auf Spendenbasis.

Kick-Off Event: SA, 23.2. "Post Break-up Self-Care" hosted by Elisabeth, Sabine Pek & Martina Trimmel von 14-17Uhr

Eintritt: Freie Spende (Spendenempfehlung 30 + 5 Euro Materialkosten)

POST BREAK UP SELF CARE

Liebeskummer bedeutet Stress für Körper und Geist. Bei uns bekommst du wissenschaftlich fundierte, psychologische Inputs zur Selbstfürsorge und gestaltest deinen eigenen self care ritual- Kalender.

Mit Achtsamkeitsübungen, Übungen die Selbstmitgefühl und einen liebevollen Umgang mit Dir selbst fördern, bekommst du einen  Erste Hilfe Kit für den Alltag mit!

working through break up grief is a form of self-care and an expression of self respect

Workshopleiterinnen: Sabine Pek (Kunsttherapeutin), Martina Trimmel (Klinische-und Gesundheitspsychologin)  Elisabeth Votypka – Yoga ( LSB in Ausbildung)

Weitere Termine:
SA, 9.3.,
14:00-17:00 Uhr Kooperation mit Yogis for Women’s Rights - Yoga mit Elisabeth
SA, 23.3.
13:30-17:00 Uhr Birgit Lichtenberger (Hebamme) spricht über Feldenkrais in der Schwangerschaft
SA, 25.5. 14:30-17:00 Uhr Kundalini Yoga: “Balancing The Menstrual Cycle And Sexual Energy” mit Lis
SA, 15.6. 13:30-17:00 Uhr Natürliche Verhütung, müllfreie Menstruation mit Julia und Theresa